Quer uma vida mais saudável em 2017?

10 segredos da nossa equipe para você começar o ano novo com toda energia!

Depois todas as festas, é hora de voltar para um dia-a-dia mais saudável. Quem quer ter um ano mais consciente e mais saudável deve conferir as nossas dicas já!

Listamos 10 coisas simples de fazer mas que fizeram a diferença para quem quer mudar a sua vida para uma direção mais consciente e mais saudável.

Um mundo melhor começa com você

Sozinhos não podemos mudar o mundo. Mas, como indivíduo, podemos inspirar o mundo à nossa volta. E a cada pequeno passo que damos, damos também um exemplo aos nossos filhos.

Garrafa de agua com Filtro

Garrafa de agua com Filtro

 

Agua num garrafa reciclável.

Você pode usa a sua garrafa reutilizável várias vezes. Escolha um garrafa elegante e fácil a lavar. Tenha sua aguinha sempre perto de você e reduza o risco de beber refrigerantes e outras bebidas açucaradas. Que é melhor para o ambiente e mais saudável para você!

 Best Berry oferece novas opções de snacks saudáveis, deixando o consumidor livre para montar a sua própria caixa.

Best Berry oferece novas opções de snacks saudáveis, deixando o consumidor livre para montar a sua própria caixa.

Refeições saudáveis.

Você corre pra comprar comida na rua quando a fome bateu? Melhor levar umas refeições saudáveis de casa. Escolha algumas comidinhas saudável, e leve sempre com você. Desta forma, você sabe que tem um snack saudável e pronto – evitando de comprar um snack gorduroso ou doce – que é melhor pra sua saúde e melhor para a sua conta corrente 😉

Escolha seus snacks da Best Berry. Nutricionistas adoram os 25 sabores orgânicos. Tem zero lactose, xô glúten e mais delícias saudáveis. O tamanho é ideal para carregar na bolsa. As porções individuais são perfeito para a correria do dia a dia. Com o cupom Adoro20 você recebe um bom desconto na sua primeira compra!

Mexa-se 

Quem faz exercício físico vive menos estressado, tem mais disposição e tem uma saúde melhor. Escolha uma atividade que te dê prazer e inclua na rotina já.

Durabilidade, estilo clássico, simplicidade e design atemporal caracterizam os produtos de Comas.

Durabilidade, estilo clássico, simplicidade e design atemporal caracterizam os produtos de Comas.

Faz bem

Sabe como ser mais consciente, comece a comprar menos roupas de baixo qualidade. Melhor investir in produtos recicláveis, ou roupas de alta qualidade que valem mais a pena e duram por um tempo maior. Gostamos de iniciativas como Recicla Luxo, Etiqueta Única, Comas e King55. Estas e-boutiques nos ajudam de ser um consumidor mais consciente – e você faz bem fazendo compras!

Compartilhe aqui abaixo a sua melhor dica pra ser um consumidor mais consciente.

 

Juntos podemos fazer um mundo melhor!

 

Bewaren

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